la liberación de los puntos tensionales de vuestro cuerpo

Mucho hemos estado observando estas últimas sesiones la posición de nuestro cuerpo, nuestra estructura , sosten, el apilamiento, la fuerza de la gravedad, como nos colocamos y a la vez como nos re-colocamos tras una sesion de estiramientos de cadenas musculares, tomar conciencia de nuestra postura, de donde vienen esas posibles tensiones y contarcciones, de este modo y de una forma casi mágica hacemos a medida nuestra propia reeducacion corporal. seguir leyendo